SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 mono

  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ilości (10-15g dziennie), a potem mniejsze dawki (8-10g) jabłczanu. Nasycisz mięśnie monohydratem, a nawet jak organizm wszystkiego nie przyswoi to nie szkoda tak mono jak cm3. Potem bym już tylko utrzymywał stężenie jabłczanem. Przy okazji mógłbyś w ten sposób lepiej ocenić końcowy efekt, bo zanim skończyłbyś cm3, to woda z mono by już zeszła.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 16:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam mono i cm3, jak wyciagnac z tego max efektow Zrobic cykl na cm3 i pozniej stala suplementacje na mono, czy moze jakos przeplatac te dwie formy kreatyny Spotkalem sie tez z opiniami ze cmr3 w dni treningowe a mono w nietreningowe. Czy moze bedzie mialo tu jakis sens zastosowania przez pierwszych kilka dni (4-5) wysokich dawek kreatyny w ilosci [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 07:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 180 kap Cm3 i 500g mono dynamitze, co myślicie o takim dawkowaniu? DT 5g mono rano 10 kap cm3 po treningu DNT 5g mono rano 5g mono popołudniu

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 22:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 360kaps CM3 TRECA. Starczy akurat na te 13 tygodni przy dawkowaniu 2 razy w dni z treningiem siłowym, 1 raz w pozostałem. I teraz mam dylemat: 1. Najpierw zjeść mono, potem cm3 (które trzyma niby mniej wody). Co w końcówce redukcji na pewno by lepiej się sprawdziło, bo sylwetka lepiej się będzie prezentować na cm3 niż na mono. 2. Albo mono tylko [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 01:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mono od treca jest złe? jabłczan cm3 widzę jest ale trec też ma chyba mono Zmieniony przez - KrystianeK w dniu 2011-11-12 20:37:52

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-12 20:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 1) cel: nabranie masy miesniowej 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Monohydrat- ktp kreatine 200caps, trec cm3 180caps 3) staż: 7 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono- było ok 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: czy dawać tak: [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 22:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel - Masa - nie koniecznie czysta 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: - APS Mesomorph + Cell Mass lub Green Magnitude lub SizeON Max Performance + CM3, Białko i Gainer od UNS - uzupełnienie diety oraz po treningu, witaminy A-Z Peaka, jak starczy kasy dorzucę ZMA. 3) staż - prawie 2 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 15:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    Pytanie - jak mieszać z mono a)3 tygodnie mono + 3 tygodnie cm3 b)3 tygodnie cm3 + 3 tygodnie mono c)raz dziennie cm3 a drugi raz mono? ktoś pomoze?

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 13:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • 1) Cel: Zwiększenie czystej masy mięśniowej oraz siły przy jak najmniejszym BF 2) Nazwa produktu/produktów*: Vitalmax Creatine Monohydrate 1200g, SFD Beta Alanine 250g (x2), SFD AAKG 250g, MVP Biotech Stay Alert Pure Caffeine 200mg (200 kaps.), Ostrovit BCAA 2:1:1 500g 3) Staż: 2 lata (z przerwami) 4) Przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 17:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pierwszy cykl to czyste sprawdzone mono. Skoro masz jabłczan to już go bierz, ale stack na razie zbędny. Zrób cykl na cm3, skoro będzie udany, możesz po przerwie dorzucić SAW'a i będzie git.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 12:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bralem razem z CM3 DT: rano 4 capsy CM3 przed treningiem 20 g NOKO po treinngu 4 capsy CM3 DNT: rano 4 capsy CM3 NOKO starczylo spokojnie na 9 tygodni, nawet jeszcze zostalo. CM3 dokupilem bo nie starczylo. Polecam jak najbardziej taki cykl. Chociaz zamist cm3 mozna zwykle mono

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 14:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swietna robota, ale pytania od poczatkujacych i tak beda Np. Czy HP mozna z CM3 a Nitro II z mono Bezprzecznie ****em sogaczem.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 12:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dołączę się do tematu i zapytam o dawkowanie. Mam zakupione 500g CM3 i 300g Mono+Beta Alanina i czy jest sens dawkować to w ten sposób: - rano na 30 minut przed posiłkiem 5g CM3 - 30 minut przed treningiem 10g mono+BA (4,5g mono i BA w dawce) - po treningu 5g CM3 Chodzi o to czy to się wchłonie?

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kup sobie mono, ale jeśli zrobisz solidną przerwę minimum 6-10 tygodni i po xpandzie weźmiesz mono - napewno odczujesz działanie mono tak czy tak. Pytasz o kupienie mono czy cm3 do xpanda więc odpowiadam - Różnica była by taka, że stosując cm3 z xpandem masz cykl na lepszej kreatynie, wzmacniasz stack, pozostajesz przy stacku nie pchając w niego [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-16 23:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    prawda jest taka, że różnica między mono a CM3 (jak i innymi formami) jest minimalna i związana bardziej ze stereotypami i reklamami.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Proszę o ocene Mono+Jabłczan "dawkowanie"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] .WYMIARY: -Biceps: 36 -Talia:80 5 .STAZ NA SILOWNI: 12 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie siły 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Pół roku temu jabłczan cm3 jeden cykl 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, ostatnie odchudzanie przez 2 miesiące 7 kg mniej 9 .WYNIKI SILOWE -Klata: 75 -Przysiad: 50 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2010-12-24 10:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mass gain megabol, carbo, bcaa, vit c 1000, 3) staż 4 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: chodzi konkretnie o wybór produktu, jakiś czas temu brałem cm3 i działał fajnie więc postanowiłem kupić go na drugi cykl i powtórzyć, za drugim razem już nic nie klepał, później po odpowiedniej przerwie oczywiście, kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 17:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, 1) cel: masa 2a) nazwa produktu/produktów*: horse power+ 270 TCM+90 cm3 3) staż: ~2lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono; xpand+mono x3; brałem to bo ekonomicznie wychodziło, przyrosty byly, ale pobudzenie i pompa słabiutka, jakbym same mono bral [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 09:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM vs Mono- pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oki to jak to sobie teraz rozłożyć? 360 kaps cm3 treca i 300g mono vitala? jakieś propozycje? A może tak: DT: rano 4 kaps cm3, przed treningiem 4 kaps cm3, po treningu łyżeczka mono DNT: rano 4 kaps cm3, w porze treningu 4 kaps cm3, przed snem mono a może lepiej cm3 przed snem, a mono w porze treningu w DNT? jak lepiej waszym zdaniem? blanciorr a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2008-07-22 19:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do supli z wypiski 1 caps mono rano i po 4 capsy cm3 przed i po treningu IMO BEZ SENSU daj z rana 5 caps mono/cm3 i 5 caps cm3 przed lub po treningu poprostu zadużo kreatyny w okolicy okołotreningowej a za mało z rana pozdro Zmieniony przez - polkos06 w dniu 2010-02-04 02:55:33

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 02:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)